DETOX und die guten Vorsätze für 2017

Wann entgiften, wenn nicht jetzt?

Der Jahresbeginn ist der perfekte Zeitpunkt: Das Weihnachtsessen ist noch auf den Rippen, der Silvesterkater kaum kuriert, die guten Vorsätze sind noch frisch.

Unsere Haut wirkt gerne schon einmal durch diese Ernährung und zusätzlichen Vitamin D- und Sauerstoffmangel nach den gemütlichen Festtagen, fahler und grauer als gewohnt.

Zudem  nehmen wir über das ganze Jahr viele Giftstoffe aus der Umwelt auf: Alkoholholkonsum, Nikotin und ungesunde, vitaminarme Ernährung. Diese unerwünschten Stoffe lagern sich als Schlacken in unserem Körper ab, die nicht nur giftig sind, sondern auch Fett binden. Durch das Entgiften wird der Stoffwechsel angeregt, hilft, Gewicht zu verlieren und das Hautbild zu klären, stärkt das Immunsystem und gibt neue Energie. Auf diese Art kann gesund und mit frischer Motivation das neue Jahr begonnen werden.

Um Körper und Seele auf Vordermann zu bringen, ist eine Detox-Kur ideal für den NEUSTART. Natürlich kann man es auch über das Jahr verteilt oder als wöchentliche Kur anwenden.

Detox ist angesagt, seit Hollywoods Stars wie Sienna Miller und  Anne Hathaway auf den Trend schwören.

Was bedeutet eigentlich genau Detox und woher kommt dieser Hype genau?

Schon in alten Zeiten wusste man, wie gut Detox Körper tut. Detox hat daher eine sehr lange Geschichte. In den letzten Jahren ist eine riesige Detox-Bewegung entstanden, deren Anhänger unzählige verschiedene Methoden zur Entgiftung anpreisen. Unter dem momentanen angesagten Begriff ‚Detox‘(„detox“: engl. Für „entgiften“)verbirgt sich die altbewährte Form des Entgiftens bzw. des Fastens, sowie das Entschlacken des Körpers.  Im Laufe unseres Lebens lagern sich immer mehr Schad-, und Giftstoffe in unserem Körper ab, die durch säurehaltige Lebensmittel und schlechte Umwelteinflüsse in unseren Körper gelangen. Dabei werden Toxine vom menschlichen Körper aufgenommen, die unter anderem Schäden im Gewebe, oxidativen Stress, Hautveränderungen und –alterung verursachen können. Dazu gehören z.B Alkohol, Nikotin, Milchprodukte und Fleisch. Der menschliche Körper und sein Entgiftungssystem sind nicht für solch eine Menge an freien Radikalen und Abbauprodukten ausgelegt.  Wenn unsere Entgiftungs-Organe wie Leber, Nieren und Haut überfordert sind, wird der Teint fahl und der Körper anfällig.

Es ist jedoch nie zu spät, damit anzufangen, die Hautalterung von innen aufzuhalten und eine Detox Kur zu beginnen.

Bereits nach wenigen Tagen fühlen Sie sich fitter und voller Energie.

Ihr Detox Plan zum Jahreswechsel:

Detox Gesicht und Körper Entschlackungsprogramm bei Epimedic

Intensive Körperbehandlungenmit basischen Wickeln und Massagen fördern die Reinigung des Organismus ohne kosmetisches Verwöhnprogramm. Auch für Herren, die keine kosmetische Anwendungen wünschen, geeignet.

Darüber hinaus empfehlen wir eine Detox Saft Kur.

Körper entgiften durch Saftkur

Eine Detox-Kur soll mindestens drei Tage andauern. Deine Safttage können aber problemlos auf fünf oder mehr Tage erweitert werden. Je länger die Kur angewendet wird, desto intensiver ist die positive Wirkung spürbar im gesamten Körper.

Detox & Health lässt sich bequem und in jede Alltagssituation einbauen
Ein Kurtag enthält fünf verschiedene Einheiten zu je 500 ml Saft aus marktfrischem und hochwertig biologischem Obst und Gemüse. Alle Säfte werden frisch entsaftet und enthalten wichtige Vitamine, Mineralien, Enzyme und Antioxidantien.

Körper entgiften durch Saftkur

Mit der richtigen Ernährung bzw. den Säften kann Ihre Haut nach den Festtagen geklärt, verfeinert, gestrafft und aufgepolstert werden. Nehmen Sie sich die Zeit für eine Detox Kur pünktlich zum Jahreswechsel!

Eine Saftkur sollte mindestens 3 Tage dauern, bei den Detox-Profis werden idealerweise 5 Tage empfohlen. Je länger die Kur angewendet wird, desto intensiver ist die positive Wirkung spürbar im gesamten Körper.

3 Tage: Einstiegskur
€120

5 Tage: Detox-Standard-Kur
€190

7 Tage: Detox-Special-Kur
€266

10 Tage: Detox-Wellness-Kur
€372

Idealerweise beachten Sie folgende Punkte während und nach der Saftkur!

• Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser und ungesüßte Kräutertees anstelle von Kaffee, Limos und Fruchtsäften
• Meiden Sie Alkohol und Zigaretten
• Ölziehen: Auch die Mundschleimhaut ist ein idealer Ort für eine Entgiftung des Körpers. Dagegen braucht der Körper zum Entgiften nicht nur Wasser zum Entgiften, sondern auch Öl. Eine altbewährte sehr wirkungsvolle Methode, die vor allem in Griechenland und Italien weit verbreitet ist, ist das Ölziehen. In der Entgiftungsphase nimmt man jeden Morgen einen Esslöffel kaltgepresstes Bio-Olivenöl 5-10 Minuten in den Mund und spült damit alle Ecken des Mundes aus. Das Öl bindet die nicht wasserlöslichen Gifte an sich und befördert sie aus dem Körper. Nach dem Ausspucken werden die Zähne geputzt. Angenehmer Nebeneffekt: Auch die Zähne werden wieder weißer, denn Öl wirkt als natürliches Bleaching.
• Wechselduschen: regt die Durchblutung an und unterstützt beim Entschlackungsprozess des Körpers.
• Bewegung: täglich 20-30 Minuten, idealerweise draußen an der frischen Luft. Sobald wir uns bewegen, beginnt unser Organismus, körpereigene Radikalfänger zu bilden und hält den Lymphfluss in Gang.
• Ausreichender Schlaf: etwa 7-8 Stunden, am besten bei gekipptem Fenster
• Reinigen Sie täglich Ihre Haut und machen Sie ein Peeling (zu Hause oder im bei Epimedic
• Sauna: Gönnen Sie sich während der Detox-Kur auch einen Tag in der Sauna. Schwitzen ist die natürliche Entgiftungsart deines Körpers, es unterstützt die Ausfuhr der Giftstoffe über die Haut. Dank der großen Hitze öffnen sich die Poren und über den Schweiß werden die Giftstoffe aus dem Körper transportiert. In Kombination mit Salzeinreibungen und Bürstenmassagen kann die entgiftende Wirkung noch verstärkt werden.
• Bäder: Außerdem bieten sich während der Detox-Kur an in heißem Wasser zu baden. Dies unterstützt deinen Körper sowohl dabei, Gifte loszuwerden, als auch wertvolle Mineralien und Nährstoffe aufzunehmen. Wenn du gegen Körpergifte oder Hautprobleme kämpfst oder einfach nach einem Weg suchst, deine allgemeine Gesundheit zu verbessern, versuche es mit einem Entgiftungsbad zu Hause. Es wird empfohlen, dass du ein volles Glas Wasser in Raumtemperatur trinkst, bevor du das Entgiftungsbad nimmst. Des Weiteren soll man nach dem Bad keine Kosmetikprodukte verwenden. Die Hautporen sind nach dem Bad weit geöffnet, sodass Giftstoffe von Kosmetikprodukten schneller in die Haut dringen können.